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Accueil| Résultats de la recherche sur " haut niveau " |
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Individualisation de l'entraînement Réflexions et exemples dans le sport de haut niveau Savoirs Sciences
INSEP Éditions
Dans cet ouvrage novateur, l'athlète est abordé dans son individualité. Pas de « recette miracle et universelle » pour fabriquer des champions, mais une réflexion au long cours sur le meilleur moyen d'accéder à la haute performance en tirant partie des spécificités de chaque athlète. |
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La machine humaine : évaluation et prévention Tests fonctionnels sans matériel Savoirs d'Experts, série "Laboratoire d'idées"
INSEP Éditions
La prévention de la blessure est au cœur des réflexions de cet ouvrage, tant pour assurer le bien-être des sportifs de haut niveau que pour maximiser le potentiel de... |
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Préparation physique : développer l'intelligence de l'épaule Entre fixation, mobilité et proprioception Savoirs d'Experts, série "Laboratoire d'idées"
INSEP Éditions
Cet ouvrage axe sa thématique sur l'épaule qui est un organe stratégique dans bien des sports de haut niveau. A travers des partages d'expériences et d'expertises d'acteurs du monde sportif, l’auteur propose un guide complet (avec théorie et pratique) pour s'entraîner... |
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La prophylaxie en sport de haut niveau Expériences de terrain Savoirs d'Experts, série "Laboratoire d'idées"
INSEP Éditions
Cet ouvrage a pour ambition d'être une référence dans le domaine, essentiel et pourtant peu traité, de la prohylaxie sportive. Il s'agit d'un guide complet qui permet d'accompagner les professionnels du sport de haut niveau dans la prévention des blessures avec toute une gamme d'exercices adaptés selon les zones du corps. |
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