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Préparation physique : développer l'intelligence de l'épaule Entre fixation, mobilité et proprioception Savoirs d'Experts, série "Laboratoire d'idées"
INSEP Éditions
Cet ouvrage axe sa thématique sur l'épaule qui est un organe stratégique dans bien des sports de haut niveau. A travers des partages d'expériences et d'expertises d'acteurs du monde sportif, l’auteur propose un guide complet (avec théorie et pratique) pour s'entraîner... |
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