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Sports à haute intensité Mieux comprendre la performance pour mieux l'entraîner Savoirs Sciences
INSEP Éditions
Le but de ce livre est de donner aux lecteurs – qu'ils soient entraîneurs en formation ou en questionnement, étudiants en sciences et techniques des activités physiques et sportives (STAPS) ou pratiquants éclairés – les clefs des bases physiologiques des sports pratiqués à haute intensité qu'ils soient continus ou discontinus. |
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